安全とリスクについて

当ジムはフリーウエイトを中心とした、高重量を扱う施設です。安全にご利用いただくために、施設の性質と、起こりうるリスク、そして当ジムと会員それぞれが行うことを、あらかじめご確認ください。
このページの内容は、入会のお申し込み時にご確認いただき、体験・入会の当日に受付で改めてご申告いただきます。

1. この施設の性質

当ジムには、バーベル・ダンベル・パワーラックなど、マシンと異なり軌道が固定されていない器具が中心に置かれています。扱う重量も、一般的なフィットネスクラブより大きくなります。

軌道が固定されていないということは、フォームや重量の選択を誤ったとき、器具が身体の上に落ちる可能性があるということです。この性質を理解したうえでご利用ください。

2. 起こりうるリスク

そのほか、次のようなことが起こりえます。

• 筋・腱・靭帯の損傷（肉離れ、断裂）
• 腰部の障害（椎間板の障害を含みます）
• 関節の損傷、脱臼
• 落下したプレート・ダンベルによる打撲、骨折
• いきみにともなう血圧の急激な上昇、めまい、意識が遠のくこと
• 持病の悪化、心臓や血管に関わる発作
• 床・通路に置かれた器具につまずくことによる転倒

3. 医師にご相談いただきたい方

次のいずれかに当てはまる方は、ご利用の前に主治医にご相談いただき、運動の許可を得たうえでお越しください。

• 心臓の病気、不整脈、高血圧を指摘されている方
• 脳血管の病気の既往がある方
• 糖尿病、その他の代謝の病気で治療中の方
• ヘルニアなど、背骨・関節の病気で治療中の方、手術を受けたことがある方
• 運動中に胸の痛み、強い息切れ、めまい、失神を経験したことがある方
• 妊娠中の方、出産後まもない方
• 継続して服用している薬がある方
• その他、健康状態に不安のある方

医師の許可が得られない場合、当ジムはご利用をお断りします。これは会員の身体を守るための取り扱いです。

4. ご申告いただくこと

1. 体験・入会の当日、受付で、健康状態に関する確認票にご記入いただきます。
2. 健康状態に関する情報は、個人情報の保護に関する法律に定める要配慮個人情報にあたります。当ジムは、ご本人の同意をいただいたうえでこれを取得し、施設のご利用の可否の判断、指導内容の調整、および事故・急病時の対応にのみ利用します。取扱いの詳細は個人情報保護方針をご覧ください。
3. 入会後に健康状態が変わった場合は、そのつどスタッフにお知らせください。
4. ご本人の電話番号とは別に、ご本人以外（ご家族など）の緊急連絡先をご登録いただきます。ご本人が対応できない状態のとき、当ジムからご連絡する先です。ご登録される方には、あらかじめその旨をお伝えください。

5. 当ジムが行うこと

安全は、会員だけの責任ではありません。当ジムは、次のことを行います。

• 器具・設備を定期的に点検し、異常のあるものは使用を停止します。
• ベンチプレス・スクワットを行うすべての台に、セーフティラック（セーフティバー）を設置し、高さの合わせ方をご案内します。
• 営業日にはスタッフのいる時間帯といない時間帯があります。スタッフのいる時間帯は日によって異なります。スタッフの役割は受付・安全管理・初回オリエンテーションです。スタッフのいない時間帯は会員ご本人に限りご利用いただけます。ご来館の前に、緊急時の連絡手順と設備の使い方をご確認ください。
• 館内は常時録画しています。緊急時のご連絡手順を館内に掲示します。
• 事故・急病が発生した場合、応急の措置を行い、必要に応じて救急車を要請し、ご登録の緊急連絡先へご連絡します。
• 施設賠償責任保険に加入します加入内容は確定前。

6. お守りいただくこと

次のルールは、会員規約第12条にも定めています。

• ベンチプレス・スクワットでは、セーフティラックを必ず身体に合わせた高さに設定してください。設定せずに挙上しないでください。
• スタッフによる補助（スポット）は行いません。限界に近い重量に挑戦するときは、セーフティラックを必ず設定し、必要に応じて会員同士でお声がけください。
• バーベル・ダンベルを落とす行為（ドロップ）は禁止です。
• 使用した器具は、所定の位置に戻してください。
• 器具の異常に気づいたら、使用を中止し、スタッフへお知らせください（スタッフ不在時は掲示の連絡先へ）。
• 体調に変化を感じたら、すぐに中止し、スタッフにお申し出ください。
• 飲酒後、薬の影響下でのご利用はご遠慮ください。
• スタッフが安全上の理由でご利用の中止をお願いした場合は、これに従ってください。

7. 責任の考え方

1. 当ジムは、施設・器具の管理と、会員の安全に配慮する義務を負います。この義務を怠ったことにより会員の生命または身体を害した場合、当ジムは責任を負います。この責任を免れる合意はいたしません。
2. 一方で、会員ご自身の健康状態のご申告に事実と異なるところがあった場合、または前項6のルールに従わなかったことにより生じた事故については、当ジムは、当ジムの故意または重大な過失による場合を除き、責任を負いかねます。
3. 責任の範囲の詳細は、会員規約第18条に定めています。

8. 18歳未満の方

満16歳以上18歳未満の方がご利用になる場合は、親権者など法定代理人の同意書が必要です。同意書には、このページの内容をご確認いただいたうえでご署名をお願いします。満16歳未満の方はご利用いただけません。

9. ご同意の方法

1. 入会のお申し込みフォームで、このページと館内ルール会員規約・個人情報保護方針をご確認いただいたことをチェックしていただきます。
2. 体験・入会の当日、受付で健康状態の確認票にご記入・ご署名いただきます。
3. ご不明な点は、ご記入の前に、お問い合わせフォームまたはメール（[email protected]）でお尋ねください。

最終更新：2026年9月29日
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