ベンチプレス世界チャンピオン。
鈴木佑輔(すずき ゆうすけ)は、2018年・2019年の世界クラシックベンチプレス選手権を2連覇したベンチプレス選手です。長野県松本市の BODY ART DESIGN を主宰し、北浦和の B.A.D. GYM URAWA では総括トレーナー・監修を務めます。公式ベストは222.5kg。
ここに挙げたのは確定している実績のみです。出典:エアー アスリートサポートプログラム/BODY ART DESIGN(松本)。
鈴木佑輔の指導は「ベンチプレス=身体操作」という考え方に立っています。仰向けになり、バーベルという地面を掌で踏みしめる。腕だけで押す種目ではなく、足・背中・呼吸を含めた全身の使い方で挙がる重さが変わります。この考え方を、初心者でも踏める段階に分けたものが B.A.D. メソッドです。
B.A.D. GYM URAWA では、メソッドの監修と、在館日のパーソナルトレーニング・フォームクリニックを担当します。在館日は原則として週1回で、曜日は変動します。最新の在館日は鈴木佑輔のInstagram(@bodyartdesign)で告知されます。
回数券(60分)4回 ¥44,000/8回 ¥79,200/12回 ¥105,600。料金は改定されることがあります。